Het Endurance concept R300 2 roeitoestel werkt via luchtweerstand. Wanneer je begint te roeien persen schoepen lucht uit een trommel. Hoe sneller je roeit, hoe meer luchtdruk, én hoe groter de inspanning die jij moet leveren. Er zijn in totaal 9 verschillende weerstandniveaus die jij kan instellen om de intensiteit van het roeien te vergroten. Het verstellen van de niveaus gaat handmatig.